YOGA IYENGAR PARIS XX- COVID

 

Janvier  2021

COVID-19     

Les cours  sont maintenus  par visio-conférence
 Ils sont exclusivement réservés aux élèves habituels des cours. 

Contact : annettemouret@gmail.com

 

 


YOGA IYENGAR PARIS XX SAISON 2020 - 2021

REPRISE des COURS 

le SAMEDI 5 SEPTEMBRE
en respectant  les mesures sanitaires liés au COVID
 
SAISON 2020 - 2021



Lundi 
          . 18h30 – 20h  Intermédiaire II et III
          
        . 20h30 -22h30   Avancé

Jeudi
        . 18h30- 20h30 Intermédiaire III et IV

Vendredi
        . 9h30- 11h30 Avancé
         
        . 18h- 19h30 Intermédiaire I et II
 
 
Samedi
       . 10h-11h30 Intermédiaire II - III et plus
       
       . 12 h- 13h30 Débutant Cours donné par Emmanuelle Batard



TARIFS

130 € la carte de 10 cours, valable 3 mois

220 € la carte de 20 cours, valable 4 mois

140€ la carte de 10 cours sans limite de temps (Dans le cas vous ne venez pas régulièrement, quelles qu’en soient les raisons)

Cours à l'unité 15 €

Cours d'essai : 10 €


NIVEAUX

Débutant
Pour les nouveaux pratiquants ou ceux qui n’ont pas suivi une année complète l’année dernière et veulent reprendre les bases

Intermédiaire I
Pour les personnes qui ont au moins suivi une année complète de cours et qui connaissent les principes de base des postures. La posture sur les épaules Salamba Sarvangasana est déjà apprise

Intermédiaire II
Les principes de base sont connus, .la posture sur les épaules et la posture sur la tête ont été enseignées. Les nouvelles familles de postures sont abordées. Le pranayama est enseigné.

 Intermédiaire III
 C’est un niveau moyen. Salamba Sirsasana et Salamba Sarvangasana peuvent être tenues environ 5 minutes. Les diverses familles de postures dont le pranayama sont pratiquées, les postures sont globalement tenues plus longtemps.
  
Niveau avancé
Pour les élèves qui ont déjà un bon niveau général , une pratique personnelle, et peuvent tenir les postures longtemps, notamment les inversés .
  
INSCRIPTION PRÉALABLE OBLIGATOIRE
Contact : annettemouret@gmail.com
Tél : 06 12 71 87 65

YOGA IYENGAR PARIS XX

CORONAVIRUS

Suite aux directives gouvernementales du samedi 14 mars 2020, 
les cours sont interrompus
 jusqu'à nouvel ordre

YOGA IYENGAR - STAGE en PICARDIE 7-10 MAI 2020

  YOGA IYENGAR

 STAGE en PICARDIE 

7-10 MAI 2020

Arrivée le mercredi 6 au soir

le Centre de culture et de
ressources des Lizières nous accueille en Picardie

au Château d'Epaux-Bezu

dans un parc de 3 hectares (www.lizieres.org/presentation).
Accès par la route : 96 km depuis Paris, Porte de Vincennes
(1h environ).
Accès en train : TER jusqu’à la gare de Château-Thierry
(45 mn depuis la gare de l’Est, environ 35 € aller-retour),
puis 15 mn de navette ou taxi jusqu’à Épaux-Bézu.

 

L’enseignement s’organise en deux séances chaque jour :
le matin de 9h à 12h,
l’après-midi de 16h30 à 19h, plus orienté vers la détente.
La pratique se déroule dans un espace de 250 m 2 aménagé au premier niveau
d’une ancienne grange.
Ce stage s’adresse aux élèves à partir de la

 3ème année de pratique  régulière

du yoga Iyengar.

L’hébergement se fait au château ou dans une dépendance située à 200 mètres
en chambres simples ou doubles.

 

 



Renseignements -inscriptions:
annettemouret@gmail.com
Tel : 01 47 97 13 55  / 06 12 71 87 65

BKS IYENGAR


BKS Iyengar nous a quittés le 20 août 2014 . 
C'est une grande chance d'avoir reçu son enseignement, 
sa générosité était sans borne,
il continue à guider notre pratique grâce à tout ce qu'il nous a transmis, 

nous lui restons profondément reconnaissants et aussi fidèles que possible .

Pour en savoir plus :
 http://bksiyengar.com/